宝宝不爱吃饭，突然发现做出新奇的样子能激发他的食欲，因此才有了这道创意菜，里面的蔬菜可以更具宝宝喜爱换成更多的蔬菜种类也可以。
1、将部分青菜和全部香菇焯水
2、香菇切片，摆盘使用。其余香菇剁碎，放碗中备用
3、将剩余青菜切碎，适合宝宝吃的大小即可，与香菇混合。在锅中倒入核桃油，将青菜碎和香菇碎一起翻炒，加少许盐，如果一岁以下的宝宝可以加少许虾皮粉调味
4、米饭蒸熟，取适量与蔬菜混合，捏成团即可
5、鲈鱼蒸熟，去刺，将鱼肉分散在平底锅内翻炒，稍微变色，做成鱼肉松即可，将鱼肉松撒在饭团上
6、给勺子下面铺一层黑芝麻，再将撒满鱼肉松的蔬菜饭团放上即可