购买无盐虾皮,清水冲洗三遍,放入炒锅中
小火不断翻炒
炒干至能轻易捏碎,就可以了
用原汁机摇成粉状
摇一遍就基本可以了
装入保鲜小罐中,放入冰箱冷藏,给宝宝辅食里适量添加虾皮粉,补钙效果杠杠的!
虾皮洗净后,可以把水沥干再放入锅中,这样炒干的能快一些。