纯素食·夏日香蕉柠檬布丁(健身党版)

纯素食·夏日香蕉柠檬布丁(健身党版)的做法
6人浏览0人收藏
收藏

纯素食·夏日香蕉柠檬布丁(健身党版)的做法说明

此布丁非彼布丁。
用的六寸蛋糕圆模。

纯素食·夏日香蕉柠檬布丁(健身党版)的食材和调料

香蕉(大)1根
柠檬2只
全麦粉2大量勺
黑麦粉3大量勺
1大量勺
椰子1.5大量勺
⅛茶勺
小苏打¼茶勺
泡打粉¼茶勺

纯素食·夏日香蕉柠檬布丁(健身党版)的做法步骤

  1. 第1步.

    熟香蕉压泥,倒入两个小柠檬的汁,一个小柠檬的皮,加入椰子油、糖、盐,拌匀

  2. 第2步.

    加入其它所有材料翻拌均匀

  3. 第3步.

    入模,150度烤1小时左右。

  4. 第4步.

    震模,放至温凉,小心地脱模(很容易碎掉)

  5. 第5步.

    盖上保鲜膜,冰箱保鲜层放置过夜。

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页