夏日解暑酸梅汤

夏日解暑酸梅汤的做法
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夏日解暑酸梅汤的做法说明

一个吃货就要自己学会做才行,外面的添加太多,自己作的更好。

夏日解暑酸梅汤的食材和调料

20颗
洛神花15朵
桂花适量
适个人
陈皮3片
山楂少许
甘草少许
5L

夏日解暑酸梅汤的做法步骤

  1. 第1步.夏日解暑酸梅汤的做法步骤 第1步

    备料,一般超市都有卖的,但是我觉得料的好坏直接影响煮过后的口感。所以我一般选择优禾生活的料,只是他家的东西比超市要贵些。

  2. 第2步.夏日解暑酸梅汤的做法步骤 第2步

    我一般喜欢一次多煮一点,要知道夏天屋里煮这个是很热的。我选择了宜家买的一个5L不锈钢锅,把水放到最高水位。把乌梅,洛神花用水冲洗一下后,连同陈皮一起放入锅中开大火煮开,水开后放入桂花,改小火,一定要放桂花而不是瓶装的糖桂花,桂花的香味和口味是酸梅汤最重要之一。至于山楂和干草适个人体质和口味选择性放就行。我没有放山楂和干草,山楂不适合我。

  3. 第3步.夏日解暑酸梅汤的做法步骤 第3步

    待洛神花完全煮开,乌梅也煮大,放入冰糖在再煮一小会,待冰糖完全溶化,就煮好了。至于各种备料的多少,我觉得多试几次还是根据个人口味去调整更好。

  4. 第4步.夏日解暑酸梅汤的做法步骤 第4步

    喜欢喝热的直接和就好,不过冰镇的口感更佳。。。

小贴士

因为乌梅,洛神花,山楂都是酸的,所以冰糖选择黄冰糖最好,普通单晶冰糖放再多都不觉得甜。陈皮的年限越久约好。山楂一定要根据个人体质选择。。

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