橙味地瓜泥(6月+)

橙味地瓜泥(6月+)的做法
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橙味地瓜泥(6月+)的做法说明

红薯和橙子搭配做一款混合泥,不仅口味丰富,而且营养价值也很高。它们含有丰富的维生素A、维生素C、维生素E和B族维生素,其中维生素C含量非常高,能促进宝宝对铁的吸收,还能保护牙龈组织的健康,对牙齿造釉器的形成也有很大帮助。

橙味地瓜泥(6月+)的食材和调料

地瓜1个
1个

橙味地瓜泥(6月+)的做法步骤

  1. 第1步.橙味地瓜泥(6月+)的做法步骤 第1步

    1️⃣准备好食材

  2. 第2步.橙味地瓜泥(6月+)的做法步骤 第2步

    2️⃣地瓜去皮切成小块

  3. 第3步.橙味地瓜泥(6月+)的做法步骤 第3步

    3️⃣上锅蒸熟(蒸熟后冷却至常温)要不会破坏橙子的维生素C

  4. 第4步.橙味地瓜泥(6月+)的做法步骤 第4步

    4️⃣橙子去皮剥出果肉(如果有核也要挑出哦)地瓜和橙子的比例是2:1。

  5. 第5步.橙味地瓜泥(6月+)的做法步骤 第5步

    5️⃣一起放入辅食机

  6. 第6步.橙味地瓜泥(6月+)的做法步骤 第6步

    6️⃣打成泥即可(泥的细腻程度根据宝宝月龄调整)

  7. 第7步.橙味地瓜泥(6月+)的做法步骤 第7步

    7️⃣成品

  8. 第8步.橙味地瓜泥(6月+)的做法步骤 第8步

    8️⃣成品

  9. 第9步.橙味地瓜泥(6月+)的做法步骤 第9步

    9️⃣特别细腻哦~

小贴士

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