莲藕炒肉丝

莲藕炒肉丝的做法
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莲藕炒肉丝的做法说明

莲藕营养丰富,肉质肥嫩,口感甜脆。熟藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,有消食、止渴、生肌的功效。

莲藕炒肉丝的食材和调料

2节
肉丝100克
1根
花椒 八角适量
适量
生抽适量
适量

莲藕炒肉丝的做法步骤

  1. 第1步.莲藕炒肉丝的做法步骤 第1步

    莲藕洗净控干水分,去皮切丝。

  2. 第2步.莲藕炒肉丝的做法步骤 第2步

    用葱花、姜丝和生抽,腌肉10分钟

  3. 第3步.莲藕炒肉丝的做法步骤 第3步

    油热后,用花椒和八角爆香锅,炒肉丝。

  4. 第4步.莲藕炒肉丝的做法步骤 第4步

    肉丝变色后,放入切好的莲藕丝继续翻炒,用生抽和盐调味。

  5. 第5步.莲藕炒肉丝的做法步骤 第5步

    放入切碎的小葱,关火。

小贴士

1、喜欢吃脆一点的,就缩短翻炒时间。

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