冰爽香蕉奶昔：吃不了的香蕉冻在冰箱里，想喝冰爽的就来杯香蕉奶昔，只需要三步：剥皮、倒牛奶、打15个数，瑞利山一杯脱脂的香蕉奶昔，我一杯全脂的，喝完瞬间清醒！[愉快]
吃不了的香蕉别浪费，放冰箱冷冻。
搅拌机搅打15个数就OK。
冰爽极了，无糖健康，怕热量高可以选择脱脂牛奶，一样好喝。举一反三，其它水果速冻一样适用。
