我这段时间减脂后恢复期。所以这段时间做的都是低脂食品。不过不影响我的美食制作体验。喜欢的亲可以自己做做。
紫薯洗净上锅蒸熟。压成泥。柔成圆形压扁待用。
全麦粉加酵母粉化开的温牛奶。柔面发酵直手指戳个洞不回缩。
再次柔面。取成小圆球。我擀面杖擀成面皮包入紫薯。面上撒芝麻。
平底锅加热。放入烙直二面金黄既可。
