
周末炎热的味道,马蹄爸爸闲来无事,发挥创造性思维,催生出了这道美味的餐食.....
1.备料。葱叶切碎留待最后使用;胡萝卜切丁;豆腐去豆腥后切丁(此丁大于胡萝卜丁,全因胡萝卜不好炒熟而豆腐易碎也);青辣椒切丝;其他如盐、辣椒酱、大酱备好。BTW,面条(管他手切面还是挂面还是方便面,那都不是重点,重点在浇头对吧?)
2.热锅冷油,下入之前加点盐过的豆腐,炸豆腐,待豆腐微微泛黄,取出备用
3.锅中再加少许油,丢入胡萝卜丁,翻炒至丁软即可,下入辣椒酱翻炒片刻,然后下入大酱(量根据自身需求订,如果纯用辣酱也可),然后放入辣椒丝再翻炒,炒至食材周身颜色均匀,下入豆腐丁,继续翻炒至浑然一体,待锅中亮闪闪,即是准备出锅之时
4.撒入葱叶碎,如果口味重可以加少许盐,然后翻拌均匀,熄火出锅,一道美味营养的全素浇头既成。剩下,下面煮面盛面吃面,自不在话下……