山药牛尾汤

山药牛尾汤的做法
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山药牛尾汤的做法说明

山药补脾养胃益肺,牛尾补气养血益肾。
花椒祛毒助暖,搭配来煮牛羊肉最佳。

山药牛尾汤的食材和调料

牛尾450克
铁棍山药500克
香菇7、8朵
料酒1勺
#煲汤袋的料
花椒粒一小把
八角1个
香叶2片

山药牛尾汤的做法步骤

  1. 第1步.山药牛尾汤的做法步骤 第1步

    牛尾解冻, 用清水浸泡2小时, 期间换水3、4次。 小锅凉水放入牛尾, 小火慢煮至出沫, 切记在水滚前关火, 漏勺盛出牛尾用凉水冲洗干净。

  2. 第2步.山药牛尾汤的做法步骤 第2步

    香菇干用凉水浸泡涨发。

  3. 第3步.山药牛尾汤的做法步骤 第3步

    泡发好的香菇用流水冲干净, 再用剪刀剪成两半。 *香菇水留着备用。

  4. 第4步.山药牛尾汤的做法步骤 第4步

    花椒、八角、香叶放入煲汤袋。

  5. 第5步.山药牛尾汤的做法步骤 第5步

    牛尾、香菇、煲汤袋放入锅中, 倒入香菇水(碗底下的杂质不要倒), 再加适量清水和一勺料酒, 大火煮开后转小火炖3小时。

  6. 第6步.山药牛尾汤的做法步骤 第6步

    铁棍山药去皮切滚刀块, 将山药加入再次大火煮开后转小火炖30分钟, 关火撩出煲汤袋, 再撒一撮盐调味。 *处理山药的时候千万记得带手套哦,不然会很痒🙀

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