美味又营养的芋圆
准备食材
南瓜,红薯削皮切块
入锅蒸
蒸熟后压成泥
在木薯粉中加入一勺蛋白粉
将加入蛋白粉的木薯粉与南瓜、土豆泥搅拌均匀
将揉好的面团搓成长条
切成差不多大小的芋圆块就好。
水沸后将切好的芋圆煮1-2分钟。等浮起来就可以起锅了。
加入鲜奶和爱吃的水果。一碗好吃又营养的芋圆就做好啦。
1. 木薯淀粉加得越多,芋圆会更Q弹;2. 芋圆煮好后最好用凉水或者冰水冲几遍,这样吃起来口感更好。