百合清心除烦，安神助眠，还能养颜美容，清热除腹胀。橙子富含维生素C，能缓解口腔溃疡提高免疫力。煮好的百合捣成泥，混着用梅酒煮过的橙皮，搭配起来意外的和谐。这么热的天气，就用这俩做个可爱的球球凉快下吧。
百合洗净切到根部，用手掰成小瓣。
橙子洗净削皮，把橙皮切丝。
百合放入烧开的锅中煮熟，捞出来沥干水分，用叉子捣成泥。
小锅里倒入青梅酒，2大勺糖，50ml清水，再挤点橙汁进去。烧开后放入橙皮丝，橙皮煮软就可以关火了。
把橙皮放入百合泥中，拌匀。
手上沾点水，把混合好的百合橙皮团成球就可以了。
喜欢甜一点的可以再淋点蜂蜜，冷藏以后更美味哦~
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