老公最近吵着要减肥,不吃晚饭,那索性就给他蒸个南瓜,既有膳食纤维,吃后又有饱腹感,绝对健康(比心💗)
将南瓜洗净后去皮(因人而异,个人觉得去皮后吃起来比较过瘾🤓),如果担心南瓜不甜,可以撒一点白糖。
锅中加入三分之一水煮开。
将南瓜放入锅中蒸煮10——15分钟就OK啦,非常简单。