
常常在食堂饭馆酒店才能吃到的菜,也想着自己做自己吃,这样才够享受。

将1.2斤五花肉洗净切块沥干,大约1*1cm小方块,长度随肉质本身,这样既美观大方又进食方便。

准备好调味品,葱切段,姜切片;辣椒看自己口味,大料1-2粒,花椒20-30粒

锅里先放油烧热至6-7成热,放调味品,先放花椒大料辣椒,再放葱姜,这样不易崩油;炒出香味后把备好的肉到入锅中翻炒,炒至肉色变轻微焦黄和调料一起盛出;然后将锅洗净倒少许油,抓一把冰糖大约20颗左右碾碎放入锅中,炒糖色。注意冰糖全部融化即可,炒时间长会发苦。然后将肉块重新倒入锅中快速翻炒,火不易大。火大易糊锅。

将肉翻炒有糖色后,按比例3:1:3倒入生抽老抽料酒,翻炒均匀后,倒入开水,这样能保持肉质的鲜嫩。大火煮开转小火炖半小时加盐,中途没水可以再加,再炖20分钟后加一小勺蜂蜜收汁,盛盘。
1.糖色一定不能炒过了,宁可没炒到冒泡;
2.炖肉时加入的是开水,否则肉质老颜色不好看。