最近加入了辣妈训练营,严格按照教练提供的食材要求做饭,鸡胸肉是增肌减脂的最佳选择,那就来一道柠檬香烤鸡胸
准备好食材
撒入盐、黑胡椒、生抽,柠檬片挤汁,将鸡胸肉腌制过夜
烤盘垫锡纸,取出腌制好的鸡胸肉,撒上欧芹碎
预热烤箱220°烤制20分钟,视鸡胸厚度调整时间。
烤好的鸡胸肉切片即可