宝宝辅食全记录（一岁前）

宝宝辅食全记录（一岁前）的做法步骤

1. 第1步.

   南瓜切块，蒸熟，打泥，和米粉混合

2. 第2步.

   西兰花切块，泡盐水，焯水倒掉，另加水煮熟，料理机打泥，和米粉混合

3. 第3步.

   胡萝卜切块，蒸熟，打泥，和米粉混合

4. 第4步.

   苹果切块，蒸熟，打泥，和米粉混合

5. 第5步.

   山药切块，蒸熟，打泥，和米粉混合

6. 第6步.

   红薯切块，蒸熟，打泥，和米粉混合

7. 第7步.

   玉米剥粒，蒸熟，打泥，过筛，和米粉混合

8. 第8步.

   茄子去皮切块，蒸熟，打泥，和米粉混合

9. 第9步.

   菠菜泡盐水，焯一遍水倒掉，再加水烧开煮熟，切碎，打泥

10. 第10步.

    黄瓜去皮，切块，蒸熟，打泥，和米粉混合

11. 第11步.

    南瓜土豆米粉

12. 第12步.

    番茄南瓜米粉

13. 第13步.

    西兰花胡萝卜米粉

14. 第14步.

    牛油果香蕉米粉

15. 第15步.

    紫甘蓝南瓜米粉

16. 第16步.

    红枣土豆米粉

17. 第17步.

    马上就七个月了，开始加肉啦。。。 鳕鱼胡萝卜米粉

18. 第18步.

    好久没更新了，上次鳕鱼吃完就开始腹泻，不知道因为鳕鱼过敏还是换季引起的，所以肉类到现在也没吃。。。不过最近加了蛋黄，差不多7个半月的时候，每天半个，吃的还不错，就是大便有点偏干，8个半月每天一个土鸡蛋黄，偶尔吃蛋羹，但好像不怎么喜欢。。。

19. 第19步.

    亨氏辅食面条。。。因为虎快9个月才长了两颗牙，所以尽量煮软点，用辅食剪剪碎，加各种菜泥拌起来就好了。一般一小块鹅肝，一点胡萝卜丝，两三朵西兰花，一个香菇和两小块西红柿

20. 第20步.

    自制肉松，做一次大概能吃5天，每天一勺(做法看菜谱)

21. 第21步.

    快9个月长牙后，每天晚上就开始吃粥，一般大米小米各一勺，再切点南瓜丁，山药丁，红薯丁，梨丁等一起煮，快出锅时放点肉松就好了

22. 第22步.

    各种水果吃起来，还有香蕉没拍，每天最少一种，最爱吃桔子，结果这两天天气凉，吃咳嗽了。。。最近宝宝吃饭很规律，早上一个鸡蛋黄加米粉，中午面条或拌汤+蔬菜，晚上喝粥+根茎类植物+肉松，再吃几口馒头

23. 第23步.

    芝麻洗净，晾干，炒熟，打碎即可

24. 第24步.

    香蕉饼，软软的甜甜的，很爱吃，偶尔换换口味

25. 第25步.

    自制芝麻酱，有颗粒感，等破壁机到了再试试

26. 第26步.

    彩蔬面

27. 第27步.

    红枣山药糕。。。最近老生病，感冒发烧上吐下泻咳嗽，啥辅食都不好好吃，试了试这个，吃了两块，还不错

28. 第28步.

    红枣发糕，甜甜的，好消化

29. 第29步.

    虾皮粉

30. 第30步.

    胡萝卜鸡蛋饼，里面加了虾皮粉，比放盐还好吃