
苦瓜被称为君子菜,就是因为不管自己有多苦,都不会影响别的食材,所以和排骨一起慢炖,味道很不错哟。

准备食材。

猪肋排洗净,冷水入锅,大火烧开,用温水洗净后控干备用。

苦瓜洗净去籽,切成象眼块备用,老姜拍破,香葱打结。

炒锅注入油,放入冰糖用中火加热至糖融化,泛起大泡时,放入煮过一水的猪肋排,调成大火快速翻炒至均匀地裹上糖色。

烹入黄酒、老抽,放入葱姜,加入足量热水(没过排骨1指),大火烧开后调成小火焖煮1小时。

加入苦瓜块,调入盐,大火烧至汤汁浓稠即可。
苦瓜的清苦混合着排骨的滋滋肉香~~夏天吃的大快朵颐也丝毫没有负担哟~~~~在家做一道美味的时令菜,给家人一份夏日的清爽~~~~~做完记得拍照片哟~~让安安用眼睛跟着你们“尝”美食~我是安小厨,一个爱美食的逗比安,很喜欢下厨房这个美食分享平台,大家对美食或者烘焙感兴趣,都可以加我weixin:anxiaochu521,加时请备注“下厨房”哟~~