养身芝麻吐司

养身芝麻吐司的做法
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养身芝麻吐司的做法说明

方子出自吴克己老师的职人手感吐司。芝麻的营养成分是脂肪和蛋白质,有丰富的膳食纤维和多种矿物质。之前做过很多大神的芝麻吐司方子,这个特别的是在于用了三种不同状态的芝麻原料加上核桃,更有浓郁的芝麻香味和口感。

养身芝麻吐司的食材和调料

高筋面粉200克
法国面包粉50克
3.8克
细砂糖15克
麦芽精1.3克
酵母3克
芝麻8克
芝麻25克
牛奶38克
151克
老面73克
黄油15克
芝麻18克
蜜核38克

养身芝麻吐司的做法步骤

  1. 第1步.

    黑芝麻泡水备用(水是黑芝麻分量的一半。)

  2. 第2步.

    将除了黄油、芝麻酱、黑芝麻和蜜核桃外的材料混合揉匀至扩展。

  3. 第3步.

    加入黄油和芝麻酱继续揉搓至完成阶段。加入核桃和黑芝麻粒揉匀。此时测量面团的温度为26度。

  4. 第4步.养身芝麻吐司的做法步骤 第4步

    28度环境下基础发酵60分钟至面团两倍大

  5. 第5步.养身芝麻吐司的做法步骤 第5步

    将面团分成两等份,滚圆进行20分钟中间发酵。

  6. 第6步.养身芝麻吐司的做法步骤 第6步

    将面团擀卷一次,松弛10分钟。

  7. 第7步.养身芝麻吐司的做法步骤 第7步

    再擀卷一次后放进吐司模具,进行最后发酵。

  8. 第8步.养身芝麻吐司的做法步骤 第8步

    35度发至九分满。

  9. 第9步.

    入炉上火170度,下火230度烤25-28分钟。

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