猪肝粉(补铁首先)

猪肝粉(补铁首先)的做法
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猪肝粉(补铁首先)的食材和调料

猪肝一只

猪肝粉(补铁首先)的做法步骤

  1. 第1步.猪肝粉(补铁首先)的做法步骤 第1步

    第一步就是充分去血水

  2. 第2步.猪肝粉(补铁首先)的做法步骤 第2步

    冷水入锅焯猪肝

  3. 第3步.猪肝粉(补铁首先)的做法步骤 第3步

    焯完之后手撕去掉大块筋膜

  4. 第4步.猪肝粉(补铁首先)的做法步骤 第4步

    然后换水煮熟猪肝

  5. 第5步.猪肝粉(补铁首先)的做法步骤 第5步

    捞出切大小均匀的小丁

  6. 第6步.猪肝粉(补铁首先)的做法步骤 第6步

    锅烧热,翻炒猪肝丁至干燥无水分

  7. 第7步.猪肝粉(补铁首先)的做法步骤 第7步

    上搅拌机进行搅拌

  8. 第8步.猪肝粉(补铁首先)的做法步骤 第8步

    成品通风晾干即可,放入密封盒冷冻30天。

小贴士

宝宝体内铁元素只能维持6个月,在6给月后添加辅食阶段即可加猪肝粉进行铁元素的补充;加入米粉、粥、面条都是不错的搭配。

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