蚝油芦笋西兰花

蚝油芦笋西兰花的做法
11人浏览0人收藏
收藏

蚝油芦笋西兰花的做法说明

脑洞一开就这做了这个菜

蚝油芦笋西兰花的食材和调料

西兰花3-4朵
芦笋5-6棵
蚝油按量
1瓣切片
切丝准备
随意

蚝油芦笋西兰花的做法步骤

  1. 第1步.

    姜蒜备用;西兰花洗净切小备用;芦笋洗净去除根部老的地方

  2. 第2步.

    开水放入西兰花和芦笋,少许盐,再次开后捞出备用

  3. 第3步.

    热锅倒入冷油,油热后放姜蒜爆香

  4. 第4步.

    放西兰花和芦笋,翻炒一会儿,倒入蚝油(多一些也可以,芦笋有些苦)

  5. 第5步.

    少量水,盖上锅盖焖一会儿,差不多收汁的时候就能关火起锅了

小贴士

蚝油和蔬菜就是百搭,其他的绿叶菜其实也可以尝试一下的

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页