鲜香爽口开胃菜:清蒸茄子

鲜香爽口开胃菜:清蒸茄子的做法
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鲜香爽口开胃菜:清蒸茄子的做法说明

一道鲜香爽口的蒸茄子,做法简单,易上手。

鲜香爽口开胃菜:清蒸茄子的食材和调料

茄子3个
适量
薄盐生抽半勺
蒸鱼油或凉拌汁半勺
蚝油半勺
植物油1勺
、青椒、干红辣椒适量

鲜香爽口开胃菜:清蒸茄子的做法步骤

  1. 第1步.鲜香爽口开胃菜:清蒸茄子的做法步骤 第1步

    三支茄子。 如果是长茄,一条足够一大碗。

  2. 第2步.鲜香爽口开胃菜:清蒸茄子的做法步骤 第2步

    茄子切薄,片开后切条,不切断。 清水浸泡二三分钟,泡除茄子涩味。 捞出,用手轻轻挤去多余水份,摆入碟,表面撒上微量盐,隔水蒸10分钟左右。

  3. 第3步.鲜香爽口开胃菜:清蒸茄子的做法步骤 第3步

    姜、蒜、青椒、葱,切成细末备用。

  4. 第4步.鲜香爽口开胃菜:清蒸茄子的做法步骤 第4步

    倒去蒸出的茄子余水,放至凉透。 手撕成细条,待用。

  5. 第5步.鲜香爽口开胃菜:清蒸茄子的做法步骤 第5步

    植物油入热锅,中低火,依次爆香蒜、姜、葱白、青椒、干红椒粉。 加入薄盐生抽、蒸鱼油或凉拌汁、蚝油(每调料各半勺)熬煮二分钟。

  6. 第6步.鲜香爽口开胃菜:清蒸茄子的做法步骤 第6步

    趁热,淋在凉好的茄条上。

  7. 第7步.鲜香爽口开胃菜:清蒸茄子的做法步骤 第7步

    拌匀,助入味。 不油不腻,清爽鲜香的下饭利器。

  8. 第8步.鲜香爽口开胃菜:清蒸茄子的做法步骤 第8步

    清香爽口的下饭利器。 勺汤汁拌碗热米饭,口感超赞。

小贴士

蒸茄子时撒上少量盐,能帮助茄条入味,且淋调料汁后味道不分离。

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