银耳雪燕皂米桃胶羹

银耳雪燕皂米桃胶羹的做法

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银耳雪燕皂米桃胶羹的食材和调料

桃胶	5克
银耳	0.5朵
红枣	6颗
枸杞	一把
冰糖	3粒
皂角米	5克
雪燕	1克
干莲子	10克

银耳雪燕皂米桃胶羹的做法步骤

第1步.
银耳，桃胶，雪燕，莲子，皂角米提前12小时泡发，天气热，最好放冰箱里冷藏，桃胶里有杂质，要仔细的挑出来哦，然后放在BB盅里隔水炖5小时，放入红枣冰糖枸杞…一早起床就可以吃啦😄满满胶原蛋白～

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