【既通又补多奶汤】补血的三红豆浆：花生红豆红枣浆

【既通又补多奶汤】补血的三红豆浆：花生红豆红枣浆的做法说明

花生+红豆+红枣，打成豆浆。

当做下午茶喝一碗，香甜适口，而且奶水涨得很快。如果脾胃不太好，或容易生湿的体质，可以加一角陈皮或者薏米。