普宁豆酱烧红杉鱼

普宁豆酱烧红杉鱼的做法
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普宁豆酱烧红杉鱼的做法说明

普宁豆酱咸鲜带甘,有天然的黄豆香味,第一次尝试,满满的惊喜。

普宁豆酱烧红杉鱼的食材和调料

红杉鱼两条约350g
普宁豆酱50g
两小勺
食用油20ml
香菜,葱白,红辣椒一根,两段,半条

普宁豆酱烧红杉鱼的做法步骤

  1. 第1步.普宁豆酱烧红杉鱼的做法步骤 第1步

    红杉鱼处理干净,抹薄薄的一层盐

  2. 第2步.普宁豆酱烧红杉鱼的做法步骤 第2步

    所有材料洗干净备用。普宁豆酱非常咸,不能放多了盐。这种传统的普宁豆酱很便宜,周边市场很常见。(广东省以外不好买的话,网上可以买到。)

  3. 第3步.普宁豆酱烧红杉鱼的做法步骤 第3步

    把锅烧热,倒油,迅速转动锅,让锅体均匀沾上油。下红杉鱼,中火煎两分钟。再翻面煎,同时下葱白和姜丝。 热锅冷油是确保煎鱼不破皮的非常重要的一步。但中餐很讲究手感和经验,即使热锅冷油,下厨生手最后把鱼煎成粉末状的概率也很高,所以这个时候不粘锅很重要。

  4. 第4步.普宁豆酱烧红杉鱼的做法步骤 第4步

    放普宁豆酱,加水,水量刚好淹没鱼身即可。

  5. 第5步.普宁豆酱烧红杉鱼的做法步骤 第5步

    加锅盖,中火烧8分钟。

  6. 第6步.普宁豆酱烧红杉鱼的做法步骤 第6步

    装盘,加辣椒圈和香菜装饰。

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