香蕉酵素早餐瘦身必吃

香蕉酵素早餐瘦身必吃的做法
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香蕉酵素早餐瘦身必吃的做法说明

少食多餐,迈开腿,瘦身无捷径,唯有坚持

香蕉酵素早餐瘦身必吃的食材和调料

香蕉酵素一杯
蓝莓适量
燕麦等自己喜欢的谷物最好原味

香蕉酵素早餐瘦身必吃的做法步骤

  1. 第1步.香蕉酵素早餐瘦身必吃的做法步骤 第1步

    香蕉酵素泡开静置,准备麦片等

  2. 第2步.香蕉酵素早餐瘦身必吃的做法步骤 第2步

    用少量热水先将麦片泡开

  3. 第3步.香蕉酵素早餐瘦身必吃的做法步骤 第3步

    将酵素倒入麦片中

  4. 第4步.香蕉酵素早餐瘦身必吃的做法步骤 第4步

    好了,开吃

  5. 第5步.香蕉酵素早餐瘦身必吃的做法步骤 第5步

    少食多餐,迈开腿,瘦身无捷径,唯有坚持

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