午餐便当

午餐便当的做法

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午餐便当的做法说明

蒸南瓜🎃凉拌西兰花+白灼芦笋+胡萝卜+玉米粒

午餐便当的食材和调料

西兰花	半颗
芦笋	一把
胡萝卜	半根
玉米粒	半碗
南瓜	250克

午餐便当的做法步骤

第1步.
🎃蒸熟，西兰花和芦笋开水烫一下，然后加入橄榄油，沙拉酱，盐，拌匀装盘～

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