减肥利器无油玉米烙Day3

减肥利器无油玉米烙Day3的做法

5人浏览0人收藏尤艾莜

减肥利器无油玉米烙Day3的食材和调料

玉米	1根
鸡蛋	1个
奶粉	1勺
蜂蜜	2勺
玉米淀粉	2勺
蔓越莓，青提	自己看着来

减肥利器无油玉米烙Day3的做法步骤

第1步.
玉米煮熟削粒

第2步.
玉米粒中放入鸡蛋，奶粉，蜂蜜，玉米淀粉搅拌均匀

第3步.
放入不粘锅，小小小小火，盖盖儿烙熟

第4步.
搭配上盘

小贴士

一定用不粘锅呦高纤低卡减肥必备

相关分类

减肥烙下午茶

相关菜谱