孕期,为宝宝补充的营养吧
看大家吃的干干净净
1、把蒜切碎备用2、虾背切开,虾腿剪短,挑出虾线备用3.、粉丝冷水泡半个小时备用4、把蒜蓉分一半出来5、锅里油7分开时放入蒜蓉炒至金黄,盐,蚝油,酱油,白胡椒,水小半碗,然后起锅6、把剩的蒜蓉和金黄蒜蓉拌在一起,尖金银蒜蓉7、把粉丝铺在盘子里,虾背朝上,放入炒好的蒜蓉在虾背里,最后剩下的汁淋在虾和粉丝上8、锅里的水烧开,放盘子入锅里,大火五分钟起锅9、把小米辣撒在虾背上,把葱花撒上去开吃了