Leo的银耳桃胶羹

Leo的银耳桃胶羹的做法
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Leo的银耳桃胶羹的做法说明

伏天炙热,昼夜温差小,容易有火气,所以合适在这时吃一些清淡的糖水解暑~清爽一下!
不妨试试口感润滑,滋阴养颜的银耳羹。
怎么才能熬出软糯、入口即化的银耳羹呢?
接下来教大家!

Leo的银耳桃胶羹的食材和调料

胶 5
银耳 2/3
红枣 6
皂角米 少许

Leo的银耳桃胶羹的做法步骤

  1. 第1步.Leo的银耳桃胶羹的做法步骤 第1步

    采用云南小朵丑耳,5个人量银耳用三分之二朵银耳

  2. 第2步.Leo的银耳桃胶羹的做法步骤 第2步

    材料准备,这点材料就可煮一大锅银耳羹。 1.先用银耳,桃胶,皂角米泡水。(银耳泡30分钟左右,桃胶泡2个小时左右)

  3. 第3步.Leo的银耳桃胶羹的做法步骤 第3步

    银耳泡水半小时后把银耳切小一点,切成指甲盖大小,因为煮开会很大,影响口感

  4. 第4步.Leo的银耳桃胶羹的做法步骤 第4步

    把红枣去核备用

  5. 第5步.Leo的银耳桃胶羹的做法步骤 第5步

    桃胶泡水两个小时后把里面的黑色木质去掉

  6. 第6步.Leo的银耳桃胶羹的做法步骤 第6步

    先放入银耳,皂角米,桃胶,大火烧开后改小火炖30分钟,注意预防烧开溢出。 (要是想要成品更晶莹剔透,可把第一道烧开变黄的水倒掉,换热水煮)

  7. 第7步.Leo的银耳桃胶羹的做法步骤 第7步

    炖半个小时后出胶质,加入大量冷水

  8. 第8步.Leo的银耳桃胶羹的做法步骤 第8步

    加入大量冷水后再加入红枣,枸杞,冰糖。大火烧开后关火即可完成,注意红枣枸杞炖太久银耳羹会变成黄色。

  9. 第9步.Leo的银耳桃胶羹的做法步骤 第9步

    美味的银耳羹完成,放入冰箱冷冻后口感更佳,炎热的下午来一碗解暑~

小贴士

1.银耳最好不要隔夜食用,会产生亚硝酸盐,浸泡变过一个小时也会产生亚硝酸盐。
2.根据自己的喜好,加糖,也可以加入水果
3.桃胶孕妇不宜食用

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