野生松茸之扣肉版

野生松茸之扣肉版的做法
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野生松茸之扣肉版的做法说明

又到了一年一季的松茸季,一定不要错过这大自然的馈赠,精灵美食。舌尖上的中国第一集就专门播放了松茸。松茸是一种纯天然的珍稀名贵食用菌类,被誉为“菌中之王”。相传1945年8月广岛原子弹袭击后,唯一存活的多细胞微生物只有松茸,目前全世界都不可人工培植。它长在寒温带海拔3500米以上的高山林地。松茸富含蛋白质,有18种氨基酸,14种人体必需微量元素、49种活性营养物质、5种不饱和脂肪酸,核酸衍生物,肽类物质等稀有元素。另含有3种珍贵的活性物质,分别是双链松茸多糖、松茸多肽和全世界独一无二的抗癌物质——松茸醇,是世界上最珍贵的天然药用菌类。松茸秋季的7月中下旬到8月中旬采集、食用。有特别的浓香,口感如鲍鱼,极润滑爽口。松茸又以四川阿坝等地的品种为佳!

野生松茸之扣肉版的食材和调料

松茸200克
林扣肉罐头一个
多瓣
蒜苗或者大3根
盐少量

野生松茸之扣肉版的做法步骤

  1. 第1步.野生松茸之扣肉版的做法步骤 第1步

    新鲜的野生松茸上面有一些泥,用清水漂洗干净即可,不可用力搓洗

  2. 第2步.野生松茸之扣肉版的做法步骤 第2步

    准备大蒜切片,大葱切段,备好扣肉罐头

  3. 第3步.野生松茸之扣肉版的做法步骤 第3步

    松茸切片

  4. 第4步.野生松茸之扣肉版的做法步骤 第4步

    热锅里放少量油,热后放蒜片和大葱头爆香放入扣肉罐头和切好的松茸片翻炒,三分钟后出锅(根据松茸片厚薄)

  5. 第5步.野生松茸之扣肉版的做法步骤 第5步

    出锅前再撒上葱花段或者蒜苗段

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