水果烤麦片

水果烤麦片的做法
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水果烤麦片的做法说明

连续吃了六个月也没吃厌的早餐 周末准备 工作日食用

水果烤麦片的食材和调料

切片参考烤盘大小适量
刚切燕麦同上
牛奶同上
红薯 南瓜等甜口主食看个人口味
干果(葡萄干蔓越莓干等+果仁两大类)看个人口味
椰蓉看个人口味
可可粉或肉桂粉均匀撒上表面积薄薄一层 宜少不宜过量

水果烤麦片的做法步骤

  1. 第1步.

    烤盘上满满的铺烘培纸 侧面也要覆盖 涂上一层油防粘 不然最后脱盘的时候会很不愉快 然后撒上一层满满的燕麦到看不见底 大约有5毫米厚度 然后均匀撒上可可粉或肉桂粉

  2. 第2步.水果烤麦片的做法步骤 第2步

    然后按自己的喜好铺上层层 干果 水果 和燕麦片 下面示意香蕉片

  3. 第3步.水果烤麦片的做法步骤 第3步

    示意草莓片

  4. 第4步.水果烤麦片的做法步骤 第4步

    顺序和材料随意就好 最好2-3层干果 水果 或南瓜红薯糊 之上再铺一层燕麦 最后一层建议铺上燕麦片 切片香蕉 再撒上椰蓉 倒入牛奶至总材料高度3/4处 230度烤30min 记得中途加上锡纸盖防烤焦

  5. 第5步.水果烤麦片的做法步骤 第5步

    最后切片保存 三天内食用的置于冷藏 否则置于冷冻柜 食用时加牛奶或豆奶 frozen fruit 如冷冻蓝莓 草莓 树莓 或应季水果切片 微波炉叮5min左右(看功率和个人口感 请酌情调整) 完美的一天开始喽

小贴士

我的成品图烤过头了 大家一定要及时上锡纸

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