

鱼刷油,进烤箱220℃,15分钟,鱼皮在上面,不用翻面………这样的鱼皮最后涮的时候口感跟胶一样粘牙

烤鱼的同时炒料

放油,加麻椒,葱姜蒜,干辣椒…炒香,加郫县豆瓣酱,炒香

加一点醋,加水,加老抽提色,生抽提鲜,加盐,白糖,料酒……临出锅把芹菜放上

烤鱼拿出,均匀浇上炒好的料,加青椒和大蒜,淋点料酒继续进烤箱,220℃,15分钟

烤的时候做涮菜的汤,加水,放鱼骨,加大枣枸杞,加盐 没有可以羊骨替代……再不济,鸡精加水也可以

烤鱼出锅,撒上香菜和白芝麻… 这步烤鱼可以直接吃了,但是进火锅涮会更好吃

把烤好的鱼放进火锅里,加汤水,开锅后一边吃鱼肉,一边涮菜

涮烤鱼
鱼烤那么久会干吗?会有点柴的,但是咱后面会涮,加水后鱼肉和鱼皮会吸收汤水,就不会柴了…