海鲜菇冬瓜百合汤

海鲜菇冬瓜百合汤的做法
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海鲜菇冬瓜百合汤的做法说明

海鲜菇质地鲜美,冬瓜清热解暑,薏米美容养颜

海鲜菇冬瓜百合汤的食材和调料

海鲜菇300g
冬瓜500g
百合200g
薏米50g
适量
3g

海鲜菇冬瓜百合汤的做法步骤

  1. 第1步.海鲜菇冬瓜百合汤的做法步骤 第1步

    海鲜菇清洗干净

  2. 第2步.海鲜菇冬瓜百合汤的做法步骤 第2步

    百合清洗,去掉老叶

  3. 第3步.海鲜菇冬瓜百合汤的做法步骤 第3步

    冬瓜去皮切薄片

  4. 第4步.海鲜菇冬瓜百合汤的做法步骤 第4步

    薏米浸泡3小时,先放砂锅小火煮20分钟,在放入冬瓜,煮开放入海鲜菇,冬瓜煮到稍透明放入百合,因为我冬瓜切的比较薄。所以大概就10分钟,放盐撒点葱花

  5. 第5步.海鲜菇冬瓜百合汤的做法步骤 第5步

    汤味道鲜美,喝了两大碗,很适合夏天炎热喝,解暑美容养颜。

小贴士

最好用砂锅煮。百合不要太早放,会烂掉。

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