家里小孩都爱吃酸奶,索性自己做比较健康!
首先做准备工作消毒酸奶罐子和勺子,用开水煮,或者用烤箱一百度五分钟
牛奶倒进大盆加30克糖,开小火煮至糖化,可根据个人口味更改糖量或者加炼奶也可以。
放凉至42度以下
凉了之后,小碗加入一包菌粉,倒一点点牛奶,先用勺子搅拌均匀融化混合。
然后把小碗的牛奶倒回大盆。
搅搅搅!一定要搅拌均匀!
装入消毒好的罐子
盖好盖子放进烤箱转发酵档,7-8小时凝固即可。
也可以放面包机发酵,总之有什么机子就用什么机子,就连泡沫箱里面放热水也可以营造发酵环境。
做好之后放冰箱,出来是稠稠的酸奶,也可以热吃,也可以冰后吃。
最后附上这图,是自制酸奶过滤出来的乳清,挺好喝的,过滤出来希腊酸奶更稠,准备做雪糕。
1.酸奶瓶子等器具都要经过消毒,
2.牛奶加热后一定要等冷却到四十五度以下再加菌粉,不然菌会被烫死。
3.加入菌粉之后一定要搅拌均匀,不然会出现沉底,下面凝固,上面不凝固。
4.过滤希腊酸奶,只要用纱布垫在晒子上面,下面放个盆滴漏乳清,上面倒上酸奶,放冰箱三至四小时,乳清可以喝也可以做面包,希腊酸奶可以做雪糕,抹面包上吃。