海带薏米龙骨汤

海带薏米龙骨汤的做法
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海带薏米龙骨汤的做法说明

祛湿排毒

海带薏米龙骨汤的食材和调料

海带150克
薏米50克
龙骨600克
甜粟米半根
料酒一勺
少许

海带薏米龙骨汤的做法步骤

  1. 第1步.

    龙骨、海带泡水洗尽待用,龙骨冷水下锅放料酒,沸滚后撇去泡沫

  2. 第2步.

    放入海带约二分钟后撩起龙骨与海带

  3. 第3步.

    薏米洗干净与龙骨海带一起放入冷水大火煮沸,小火慢煲约二个小时

  4. 第4步.

    最后放入甜粟米约一个小时,出锅前按个人口味加入盐调味即可

小贴士

全部冷水下锅

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