
紫薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,同时还富含硒元素和花青素.
平时让宝宝多吃一些花青素,对于视力发育很有好处。
这款紫薯发糕+红枣,甜甜的,孩子很喜欢
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将紫薯和山药蒸熟,去皮,切成小块,加入牛奶,白砂糖,酵母粉。使用榨汁机打成泥状。 (常温即可,高温会让酵母失活)

将面粉过筛入紫薯山药泥中,搅拌均匀,如图片所示

如图:

放入模具内,夏季常温下发酵30-60分钟,冬季可以放在暖气上或蒸锅内发酵 发酵至两倍大小

红枣去核后摆放,也可以放爱吃的干果或者果仁儿,给小宝宝吃的最好不要放,因为硬物可能会卡住。

蒸30分钟左右即可出锅

最终成品:蜂窝很均匀,口感很松软。
趁热吃口感非常棒,吃不完的放在保鲜袋冷藏保存,给宝宝吃的最好不要超过2天时间。
搭配一碗小米粥,就是一顿养胃早餐,非常简单快捷。