补血补维生素特饮奶昔

补血补维生素特饮奶昔的做法
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补血补维生素特饮奶昔的做法说明

大姨妈➕上火满嘴泡~~还要补钙长指甲~~一杯奶昔里寄存n多希望( ̄∇ ̄)

补血补维生素特饮奶昔的食材和调料

奶粉2勺
红枣5颗
柠檬1个
番茄半个
尚珍蔓越莓干1小包

补血补维生素特饮奶昔的做法步骤

  1. 第1步.

    所有东西放在一起,加半杯水榨。蔓越莓干和奶粉就很甜了,没加糖,喜欢甜口的自己看着加糖呗。

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