玉米碴藜麦粥(伊莱特能量土锅)

玉米碴藜麦粥(伊莱特能量土锅)的做法
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玉米碴藜麦粥(伊莱特能量土锅)的做法说明

藜麦具有很高的营养价值,适合减肥人群常吃。藜麦粥营养容易吸收,每天早上一碗藜麦粥,能补充身体营养还不容易胖。

玉米碴藜麦粥(伊莱特能量土锅)的食材和调料

玉米100g
藜麦50g

玉米碴藜麦粥(伊莱特能量土锅)的做法步骤

  1. 第1步.玉米碴藜麦粥(伊莱特能量土锅)的做法步骤 第1步

    备好材料;

  2. 第2步.玉米碴藜麦粥(伊莱特能量土锅)的做法步骤 第2步

    将玉米碴和藜麦淘洗干净,放入能量土锅;

  3. 第3步.玉米碴藜麦粥(伊莱特能量土锅)的做法步骤 第3步

    加入足量水,选择“营养粥”模式,程序结束即可。

  4. 第4步.玉米碴藜麦粥(伊莱特能量土锅)的做法步骤 第4步

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小贴士

1. 玉米碴也可以换做其他杂粮;
2. 喜欢甜味的可以加冰糖。

菜谱by:Enaiter伊莱特 & Nicole的生活书

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