花胶对女人可以起到补血养颜、修复皮肤的作用 。响螺片具有滋阴补肾、健脾开胃、补血养颜、清热明目的功效。含丰富的蛋白质、矿物质、无机盐、维生素等营养物质。
备好材料;
准备: 花胶和响螺片用温水泡软
泡软的花胶剪段,与响螺片一起放入能量土锅中;
放入红枣、沙参、玉竹和陈皮;
再放入洗净的排骨;
加入足量清水,选择“老火汤”模式;
程序结束后加入适量盐调味。
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1.响螺片和花胶用温水泡软再使用;
2.盐的用量根据个人口味增减。
菜谱by:Enaiter伊莱特 & Nicole的生活书