蚝油西兰花

蚝油西兰花的做法步骤

1. 第1步.

   1.西兰花切小朵，蒜、红尖椒、胡萝卜切段 2.调料：蚝油、淀粉、水勾芡用 3.烧开水放盐，下西兰花焯一下两分钟 4.热油锅下蒜爆下锅，下红椒胡萝卜 5.下西兰花、蚝油芡汁，一分钟收汁出锅。