排骨凉水下锅,排出血沫。把血沫去除干净,排骨捞出沥水备用。
葱姜辣椒切碎备用,莲菜切块备用。
锅里下油,6成热下葱姜辣椒翻炒,加白糖,然后放入沥水过的排骨和莲菜,加盐,翻炒,直至表面焦黄。加水(100度沸水)。
把翻炒过的排骨放入电饭煲,再加入小葱和两片姜,3个干辣椒和八角两个。按下超快煮。这中间可以将玉米和豆腐切好。备用。煮半个小时后水开,加玉米和豆腐。在煮半个小时之后。就可以吃啦。
个人觉得排骨翻炒一下更好吃。