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燕窝炖乌鸡
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catzex
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燕窝炖乌鸡的做法说明
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燕窝炖乌鸡的食材和调料
乌
鸡
1只
燕窝
50克
枸杞
适量
红枣
10粒
盐
5克
冰
糖
2克
矿泉水
或
鸡汤
适量
燕窝炖乌鸡的做法步骤
第1步.
燕窝泡发约4~6小时
第2步.
挑去杂质和燕毛,洗净待用
第3步.
乌鸡洗净,斩件
第4步.
氽水至断生
第5步.
蒸锅注水,将所有材料放入炖钟中炖煮约2小时即可!
小贴士
有延缓人体衰老,延年益寿的功效。
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