很多人说防弹咖啡不好喝,下不去口,除了原料的原因外,还省略了料理机搅拌这步。奶盖机 榨汁机 打奶泡器都可以
椰子油20g。黄油可以换成淡奶油,黑巧克力脂肪炸弹。咖啡也可以以抹茶粉 红茶替代。基本上到午餐也不会有饥饿感。
油脂会在5分钟后完全分层,尽快喝完