韩式火辣小章魚炒饭

韩式火辣小章魚炒饭的做法步骤

1. 第1步.

   必备材料 #小章鱼4只（或章鱼） #面粉（3勺） #大蒜 #圆葱（1/2） #米饭 #海带丝

2. 第2步.

   #头部分里的内脏清理掉 #眼镜和嘴也清理掉 #加3勺面粉 #拌 #按2CM剁

3. 第3步.

   #大蒜压扁就可以 #圆葱和香葱切丁 #苏子叶(按自己标准来就可以)

4. 第4步.

   #开锅时候先放油 #大蒜和圆葱炒 #炒香了之后 #放小章鱼

5. 第5步.

   #在放调料酱 #调料酱：白糖（1大勺） 辣椒面（1大勺） 海鲜酱油（1大勺） 香油（1大勺） 辣椒酱（1/2大勺） 芝麻（1/2大勺） 胡椒粉（少量）

6. 第6步.

   #放米饭（图家里只有五谷饭）*白米饭都可以 #炒炒抄 #放香葱 #放海带丝

7. 第7步.

   #大功告成 #韩式火辣小章鱼炒饭 #美味 #健康 #简单