素的~茄酱意面

素的~茄酱意面的做法
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素的~茄酱意面的做法说明

说到茄酱意面
不得不说上次去广州宜家
点不到素餐
最后勉强点了一份肉酱意面
把肉剔掉再吃面…

先生只尝了一点点
就说
都没有你在家做的好吃…

讲真…
在很多地方是吃不到素意面的
所以我才决定自己学着做
没有放肉沫也能做出媲美餐厅的意面

酸酸甜甜的意面
是夏日开胃的好般配哦
我家娃娃一岁多
特别爱吃
!…

素的~茄酱意面的食材和调料

本地西红柿3-4个
1/2个
天使意面一把
综合披萨草半小匙
番茄酱适量

素的~茄酱意面的做法步骤

  1. 第1步.素的~茄酱意面的做法步骤 第1步

    烧开一锅水 洗好各种材料, 洋葱切丁 番茄底部切十字

  2. 第2步.素的~茄酱意面的做法步骤 第2步

    番茄放入煮开的水中烫两分钟,捞出去皮,切成番茄丁(偷偷告诉你,切得越小粒越好~)。 这时可以在锅中放入两匙盐,把天使面放入锅中煮(小宝宝吃的话可以省略此步骤)

  3. 第3步.素的~茄酱意面的做法步骤 第3步

    平底锅放少许油(花生油或橄榄油都可以) 放入洋葱丁,小火煸炒至透明

  4. 第4步.素的~茄酱意面的做法步骤 第4步

    洋葱炒好了放入番茄丁,继续翻炒至番茄出汁~ 从煮面的锅里舀1-2勺面汤到番茄丁处

  5. 第5步.素的~茄酱意面的做法步骤 第5步

    加入番茄酱适量(如果你喜欢吃酸的话不妨多放,如果是宝宝吃建议不用放,番茄酱钠超标太厉害了…) 喜欢吃咸一点儿的可以放一点盐(一点点就够了别下太多啊…) 加入综合香草碎。 番茄酱就做好罗~

  6. 第6步.素的~茄酱意面的做法步骤 第6步

    这时检查一下面条软硬情况 把面条盛到盘中再浇上煮好的番茄酱 或者像我这样把面条直接倒进番茄酱里搅拌均匀 让每一根面条都沾上茄酱!

  7. 第7步.素的~茄酱意面的做法步骤 第7步

    装盘~自己喜欢的话还可以撒点儿芝士粉哦!

小贴士

1.放入面汤是为了增加水量…(这难道不是废话?)
我喜欢茄汁多多
所以水量和番茄酱都多放了
请根据自己的喜好酌情增减!
2.炒番茄酱不要用大火
否则容易干(焦)掉!
3.不吃洋葱的话,可以不放洋葱
不妨用西芹粒试试(不过我没做过😳)

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