蕃茄龙利鱼汤

蕃茄龙利鱼汤的做法
7人浏览0人收藏
收藏

蕃茄龙利鱼汤的做法说明

减脂餐也可以做色香味俱全!

蕃茄龙利鱼汤的食材和调料

龙利鱼一小块
西红柿一个
少许
番茄酱一小勺
少许
淀粉适量
蕃茄酱少许(淀粉蕃茄酱二选一即可)

蕃茄龙利鱼汤的做法步骤

  1. 第1步.蕃茄龙利鱼汤的做法步骤 第1步

    将鱼用姜、黑胡椒、少许盐腌好

  2. 第2步.蕃茄龙利鱼汤的做法步骤 第2步

    将蕃茄切丁放少许油、盐翻炒后,加少许水煮至蕃茄松软,喜欢蕃茄味浓的可以加一小勺蕃茄酱

  3. 第3步.蕃茄龙利鱼汤的做法步骤 第3步

    将腌好的龙利鱼放至蕃茄汤中,将鱼煮熟煮透即可!我不喜欢用淀粉,如果不介意的朋友可将淀粉调稀一点,会让汤看起来更浓稠!

小贴士

鱼事先腌好,不要在汤中煮得过久,否则鱼容易煮碎!

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页