消暑补血的红豆泥(9月+)

消暑补血的红豆泥(9月+)的做法
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消暑补血的红豆泥(9月+)的做法说明

红豆是一种高蛋白,低脂肪,高营养,多功能的小杂粮。 今天制作了适合九个月宝宝吃的红豆泥。宝宝吃红豆,有助于宝宝补充营养元素,提高自身免疫力,增强抵抗力,保持健康发育。各位妈妈快来跟着一起制作吧~但是,不要贪吃哦。豆类不易消化,太多容易引起胀气,红豆也有通便利尿的作用,多食易腹泻。

消暑补血的红豆泥(9月+)的食材和调料

红豆适量

消暑补血的红豆泥(9月+)的做法步骤

  1. 第1步.消暑补血的红豆泥(9月+)的做法步骤 第1步

    1️⃣准备好红豆

  2. 第2步.消暑补血的红豆泥(9月+)的做法步骤 第2步

    2️⃣红豆捡去杂质,清水洗净。浸泡八小时,可提前浸泡一夜。

  3. 第3步.消暑补血的红豆泥(9月+)的做法步骤 第3步

    3️⃣将红豆放入锅中,加适量清水

  4. 第4步.消暑补血的红豆泥(9月+)的做法步骤 第4步

    4️⃣大火煮开后改小火煮至软烂。

  5. 第5步.消暑补血的红豆泥(9月+)的做法步骤 第5步

    5️⃣将煮好的红豆放入辅食机

  6. 第6步.消暑补血的红豆泥(9月+)的做法步骤 第6步

    6️⃣打成泥,就大功告成了~

  7. 第7步.消暑补血的红豆泥(9月+)的做法步骤 第7步

    7️⃣成品

  8. 第8步.消暑补血的红豆泥(9月+)的做法步骤 第8步

    8️⃣成品

  9. 第9步.消暑补血的红豆泥(9月+)的做法步骤 第9步

    9️⃣特别细腻,给宝宝试试吧。

小贴士

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