

准备食材:猪肝300克,生姜适量 1️⃣猪肝洗后切片放入凉水中浸泡10分钟,这样反复清洗浸泡三次

2️⃣浸泡好的猪肝冷水入锅,煮开捞出浮沫后煮10分钟,再重新换水煮10分钟(记得放生姜去腥)。煮好后猪肝捞起再用凉水洗一遍

3️⃣猪肝切成颗粒状,尽量切小些 。 热锅开小火(不要放油)倒入猪肝颗粒炒10分钟,要不停搅拌防止糊锅!

4️⃣炒好后放入搅拌机搅拌第一遍

5️⃣搅成粉末后再放入平底锅翻炒10分钟

6️⃣炒好后盛起冷却一下,再放入搅拌机打成粉末!

7️⃣最后用晒网过筛一下!

8️⃣成品细如沙状,可放入密封罐保存30天左右!

9️⃣宝宝吃辅食时加入一点点猪肝粉,补铁又补血✌✌✌
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