无油版牛肉咖喱焖饭

无油版牛肉咖喱焖饭的做法步骤

1. 第1步.

   牛肉洗净切成小块焯水 去血水

2. 第2步.

   1）锅中稍加水添入（除去盐之外）所有调料翻炒 2）倒入牛肉炒变色

3. 第3步.

   炒好的牛肉带汤直接加入高压锅（也可以用电饭锅）➕糙米 咖喱粉 盐 搅拌均匀

4. 第4步.

   高压锅 难熟键 25分钟

5. 第5步.

   开ci