南瓜海鲜风情浓汤

南瓜海鲜风情浓汤的做法步骤

1. 第1步.

   食材：虾肉、南瓜、洋葱丁、甜椒丁、豌豆粒、黄油、海苔黑芝麻粉

2. 第2步.

   1、南瓜蒸熟后用料理机打成泥。 豌豆粒煮熟；虾切丁焯水。

3. 第3步.

   2、锅底融化黄油、翻炒洋葱、一次下入豌豆、虾丁；

4. 第4步.

   3、然后加入少量水把虾煮烂；

5. 第5步.

   4、再加入南瓜泥、彩椒丁。

6. 第6步.

   5、盛入碗中撒些海苔黑芝麻粉提味即可。

7. 第7步.

   非常鲜美

8. 第8步.

   营养丰富

9. 第9步.

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